Abhyanga
Quando se fala em tratamento ayurvédico, logo vem á mente uma massagem com muito óleo - muito mais óleo do que em uma massagem tradicional, e o conceito de abhyanga é exatamente este: olear, espalhar óleo, untar.
O abhyanga é uma terapia de snehana (oleação) que pode ser traduzida por óleo, mas também por carinho e afeto. É a massagem mais usada nos tratamentos ayurvédicos, sendo base para todas as outras e realizada quase sempre antes de outras modalilades, óleo morno escolhido de acordo com o biotipo (dosha) do paciente, sendo que o tempo, o ritmo e a pressão também seguem este conceito.
Durante o tratamento todos os pontos marma são manipulados com a função de mobilizar toxinas para que elas sejam eliminadas e leves alongamentos são realizados com a mesma função.
Funções do Abhyanga:
1. Absorção de óleo medicado via cutâneo
2. Mobilização de toxinas (ama): para ayurveda, as toxinas se manifestam através de ama, uma substância tóxica e pegajosa que gruda nos tecidos do corpo como um chiclé. Para remover ama do corpo deve-se fazer com que ela retorne para seu local de origem - o sistema digestivo, para que possa ser digerida e eliminada do corpo. Neste caso, o óleo e os movimentos da massagem é que fazem com que as toxinas desgrudem dos tecidos.
3. Ativer pontos de reflexologia estimulando os pontos Marmas.
4. Desbloquear os srotas (canais físicos) e os nadis (canais sutis).
5. Promove as funções nervosas e equilibra o sistema nervoso
6. Incrementa a circulação sanguínea e da linfa
7. Auxilia na excreção natural das Malas
8. Beneficia a pele e cabelos (efeito estético)
9. Auxilia as funções gastrointestinais
10. Reduz edemas e inchaços
11. Indicada nos distúrbios do Dosha Vata
12. Apresenta bons resultados em alterações musculoesqueléticos(reumatismos)
13. Beneficia o tratamento das cefaleias (dores de cabeça)
14. Libera os Doshas dos tecidos para kostha (região do tubo digestivo) para serem eliminados
15. Promove a libido, sendo indicada nos processos de tratamentos das disfunções sexuais
16. Indicada nos processos de tratamentos das dependências químicas
Contra Indicações da aplicação de Abhyanga
1. Distúrbios de kapha (mais indicado a aplicação de udwartana)
2. Acúmulo severo de Ama
3. Alterações severas do Agni
4. Infecções com febre alta
5. No período menstrual (aumento do fluxo)